Bienvenid@ al blog de OKOLA Orientación, salud y educación. Aquí podrás encontrar información de nuestras actividades. Si quieres saber más sobre nostros visita http://okola-identidad.blogspot.com.es/ y si quieres acceder a recursos y artículos sobre los temas en los que trabajamos consulta OKOLA REFLEXION. Gracias por visitarnos
domingo, 26 de octubre de 2014
ENCUENTROS DE PADRES Y MADRES 2014-2015
La segunda sesión será el viernes 14 de noviembre a las 18:00
Las sesiones son gratuitas.
Agracemos la aportación que podais ofrecer para los gastos de mantenimiento y material.
No es necesario haber participado en la 1ª sesión para unirse al grupo. Lee la entrada Apoyar a los hijos en los estudios antes de venir y así estarás al día.
Importante: Avísanos si vas a venir para que podamos organizar el espacio y el material.
APOYAR A LOS HIJOS EN LOS ESTUDIOS
APOYAR A LOS HIJOS EN LOS ESTUDIOS
Por fin, después de muchas
peticiones y cavilaciones, nos decidimos a escribir sobre este tema que tanto
apasiona a padres y madres y que tan poco nos gusta concretar en una receta. Esta
vez nos hemos decidido porque vamos a basarnos en las conclusiones del encuentro
de padres y madres del viernes 24 de octubre.
La base de nuestra reticencia a
escribir sobre este tema es que no hay una receta universal: cada niño es
diferente, cada familia y cada entorno son únicos y, lo que dificulta aún más
el tema es que “apoyar a los hijos en los estudios” no significa lo mismo para
todos los padres y madres que se plantean cómo hacerlo. Aquí tenéis algunas de
las infinitas equivalencias y matices que tiene la meta de ese enunciado:
Que mi hijo
Apruebe
Saque buenas notas
Sepa organizarse
Se esfuerce
Trabaje solo
Aprenda de formas distintas y sobre muchos temas
Mantenga
su curiosidad
Sea disciplinado
Sea responsable
No deje todo para última hora
La cuestión es que, para llegar a una meta
1.
Hay que concretarla
2.
Hay que saber y tener en cuenta de dónde
partimos
3.
Hay que planificar un camino que nos lleve de un
punto a otro
4.
Desarrollarlo en el tiempo
5.
Y saber cómo evaluar si estamos acercándonos al
objetivo
Para tener un poco más claro qué
era eso del aprendizaje, de enfrentarse a una tarea y hacerlo en una situación
grupal y cuáles podrían ser los sentimientos de nuestros hijos e hijas acerca
del tema, hicimos un pequeño juego. Las conclusiones fueron que:
Nos
influyen las experiencias previas de éxito o fracaso
Nos
colocamos en situación competitiva (comparativa) y eso nos bloquea
Nos da miedo tener éxito por si eso
hace que “nos suban el listón”
Sentimos
curiosidad
Y deseo de experimentar el logro
(éxito) por nosotros mismos sin que interfieran en nuestro proceso
Que
nos influye lo que piensan los demás (o creemos que piensan) de nosotros o lo
que nos han dicho que somos.
Con este punto de partida, y ya
metidos en la situación emocional de nuestros hijos frente a sus tareas escolares nos preguntamos para qué y por qué era importante para
nosotros que mejoraran su rendimiento y cuál podría ser el peso de nuestras
expectativas y de las etiquetas con las que cargan en la escuela y en la
familia.
Os invitamos a
reservaros unos minutos de silencio e interiorización, serenad vuestra mente concentrándoos
en la respiración y dejad que afloren imágenes de vuestros hijos (hacedlo una
vez para cada hijo o hija) desde su concepción, o incluso antes: ¿cómo los
imaginabais antes de que nacieran? ¿Cómo imaginabais su desarrollo? ¿qué os ha
hecho sentir frustrados? ¿Cómo los describís cuando habláis con otros? ¿qué
cosas disculpáis porque pensáis que están fuera de sus posibilidades? ¿Qué cosas
no valoráis porque pensáis que sus capacidades son mayores? ¿cómo querríais que
se portaran ahora? ¿cómo los imagináis dentro de 5 años? ¿y de diez? ¿y de 25?
Sobre el tema de las etiquetas
con las que limitamos las posibilidades de los niños surgió el comentario de
que “SI responden a una realidad”, y es casi cierto: normalmente decimos que
nuestro hijo es despistado “porque” pierde las llaves, olvida los libros, etc…
pero, al etiquetarle le cerramos las
posibilidades de cambiar; ES despistado y,
contra esa esencia, poco puede hacer así que se abandona más y más con lo que
se hace cada vez más merecedor de la etiqueta y por tanto se identifica más con
ella.
Qué distinto sería si todos considerásemos el error cómo fuente de aprendizaje y en vez de dar por
sentado que si se equivocó una vez lo hará más veces buscáramos con él o ella la
estrategia para evitar el error la próxima vez (llevar las llaves cogidas a la
ropa, tener una lista de comprobación para la mochila…)
Y esto es lo primero que podemos
hacer para apoyar a nuestros hijos: ayudarles
a identificar y definir con claridad y concreción los problemas y a encontrar y
definir estrategias para solucionarlos.
Por otra parte, habréis visto
que, aunque no seamos conscientes, todos
tenemos expectativas sobre nuestros hijos:
que estudien una carrera, que sean buenas personas, que se casen o tengan
pareja, que tengan niños, que tengan éxito en la vida, que ganen dinero… Es inevitable que generemos esas
expectativas en mayor o menor grado; pero cuanto más claras son para nosotros mejor
podemos evitar trasmitírselas a nuestros hijos como una imposición.
Así que, después de todo esto,
os invitamos a clarificar y definir vuestros objetivos y a discutir las posibles estrategias de cambio CON
vuestros hijos:
EL
PROCESO:
1.
Identificar el
problema
2.
Comunicar a nuestro
hijo nuestros sentimientos acerca del problema de forma concisa
3. Escuchar y reconocer los sentimientos de vuestro hijo
4.
Fijar un momento de
común acuerdo para abordar el problema
5.
Anotar TODAS las
soluciones que se os ocurran (mejor que empiece vuestro hijo. No es el momento
de discutirlas ni de descartarlas)
6.
Discutir las
soluciones
7.
Llegar a un acuerdo
sobre cuál vais a poner en práctica
8.
Definir cómo, cuándo
y quién va a hacer qué
9.
Fijar un plazo para
evaluar los resultados
10.
Celebrarlo o repetir
el proceso para cambiar de estrategia
¡Ánimo, os sorprenderá el
resultado!
Para los que estáis más
enfocados al tema de la organización y la planificación, en unos días
colgaremos otra entrada sobre cómo hacer un
horario de trabajo y cómo cumplirlo.
Para todos: el próximo encuentro de madres y padres será el viernes
14 de noviembre a las 18:00. No olvides inscribirte previamente enviándonos un correo.
jueves, 23 de octubre de 2014
Pequespacio: rutinas y desarrollo moral
En este enlace podéis acceder al programa de octubre sobre el desarrollo moral
Y en este, del 13 de septiembre, hablamos de los encuentros de padres y madres y de la importancia de las rutinas.
Aunque el corte es el de nuestra intervención, os recomendamos escuchar el programa entero. ¡Entramos destrás de José Antonio Marina!
CLUB DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA: "Automatas get the missions" participará en la FLL un año más
Pués si. Ya nos hemos inscrito en el desafío 2014 y acabamos de recibir el material para montar de nuevo el tablero.
Este año no puede interesarnos más el tema: ¿Cómo aprendemos? El futuro de la educación
http://www.firstlegoleague.es/index.php/es/fll/el-desafio-fll
Desde hace dos semanas nos reunimos los domingos por la tarde para trabajar en nuestros proyectos y estamos impacientes por montar las misiones de este curso y organizar nuestro plan de visitas.
Este año no puede interesarnos más el tema: ¿Cómo aprendemos? El futuro de la educación
http://www.firstlegoleague.es/index.php/es/fll/el-desafio-fll
Desde hace dos semanas nos reunimos los domingos por la tarde para trabajar en nuestros proyectos y estamos impacientes por montar las misiones de este curso y organizar nuestro plan de visitas.
CLUB DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA: Visita a la Noche de los Investigadores
El pasado 26 de septiembre estuvimos, como el año pasado, disfrutando de las actividades que generosamente preparó la comunidad universitaria para los visitantes. Participamos en muchos talleres, aprendimos y nos divertimos mucho y cenamos un estupendo bocadillo en la cafetería de la politécnica después de que un inexperado chaparrón nos empapara.
lunes, 20 de octubre de 2014
DE TAL PALO, TAL ASTILLA: Taller sobre la herencia emocional y caracterial transmitida de padres a hijos
DE TAL PALO, TAL ASTILLA
Taller sobre la herencia emocional y caracterial transmitida de padres a hijos
Cáceres, 15 y 16 de noviembre de 2014
Taller sobre la herencia emocional y caracterial transmitida de padres a hijos
Cáceres, 15 y 16 de noviembre de 2014
De nuestros padres no solo heredamos el patrimonio material, también el inmaterial. De ellos nos llegan los legados de las dos familias y de la nueva familia que ellos mismos crean y donde nacemos. Nosotros mismos somos vehículos de trasmisión de esta “herencia” a nuestros hijos.
En el seno de nuestra familia es donde aprendemos qué es ser hombre o mujer, hijo o hija, hermano y hermana. También aprendemos qué es una pareja y cómo educar a los hijos. Los padres nos legan valores, patrones de conducta permitidos y negados; refuerzan o denostan aquellos valores que hemos aprendido fuera de la familia y que incorporamos al acervo familiar. Con nuestros padres hacemos alianzas conscientes e inconscientes, seguimos sus mandatos o nos rebelamos contra ellos. Nos aliamos con uno y/o competimos con el otro, entramos en sus juegos de poder.
Es también en la familia, y en la relación con los padres, donde afloran nuestras emociones y sentimientos con más facilidad para ser aceptados o negados, reforzados o castrados. Sin embargo, ocurre que en algún momento olvidamos esto y actuamos en nuestra vida como si fuésemos “hombres y mujeres nuevos” que no arrastran esa herencia, sin decidir por nosotros mismos si queremos ser los albaceas o si decidimos seguir un camino distinto en el ejercicio de nuestra libertad.
Te proponemos un ejercicio de revisión de la relación con tus padres y/o tus hijos que te sirva para vivir tu vida con más conciencia y libertad, para vivir tus emociones de una manera más auténtica y conectada contigo mismo/a.
Organiza: OKOLA. Orientación, Salud, Educación
Terapeutas: Helena Guerra y José Antonio Prieto
Lugar:
Horario: Sábado de 10.30 a 14.30 y de 16.30 a 20.30. Domingo de 10.00 a 14.30
Precio: 90€ (80€ pago con antelación al 30/10/2014)
Material: Cuaderno, boli, fotocopias (y originales) de entre 5 y 10 fotos de familia (padres) desde la infancia hasta la madurez. Manta de viaje, cojín, ropa cómoda
Más información y reservas: 630 518 098 (Helena)
Terapeutas: Helena Guerra y José Antonio Prieto
Lugar:
Horario: Sábado de 10.30 a 14.30 y de 16.30 a 20.30. Domingo de 10.00 a 14.30
Precio: 90€ (80€ pago con antelación al 30/10/2014)
Material: Cuaderno, boli, fotocopias (y originales) de entre 5 y 10 fotos de familia (padres) desde la infancia hasta la madurez. Manta de viaje, cojín, ropa cómoda
Más información y reservas: 630 518 098 (Helena)
ENCUENTROS DE PADRES Y MADRES: CÓMO APOYAR A LOS HIJOS EN LOS ESTUDIOS
Como en años anteriores, iniciamos este mes de octubre los encuentros de padres y madres.
La cita es el viernes 24 a las 18'00 en la Casa de la Cultura Mejostilla-Gredos. La duración del encuentro será de dos horas.
El tema previsto para la primera sesión es "Cómo apoyar a los hijos en los estudios".
Dedicaremos una pequeña parte del encuentro a las presentaciones y también a elegir el tema y la organización de la siguiente sesión.
Para participar solo tenéis que enviarnos un correo con vuestro nombre, las edades de vuestros hijos y los aspectos que más os interesan del tema a okola.secretaria@gmail.com. Esta inscripción previa es importante para facilitar que el espacio en el que nos reunamos sea el adecuado y que el encuentro se desarrolle con fluidez.
Os esperamos. Y, como siempre, os agradecemos la difusión que podáis darle a este mensaje reenviandolo a quienes creáis que pueden estar interesados.
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