Bienvenid@ al blog de OKOLA Orientación, salud y educación. Aquí podrás encontrar información de nuestras actividades. Si quieres saber más sobre nostros visita http://okola-identidad.blogspot.com.es/ y si quieres acceder a recursos y artículos sobre los temas en los que trabajamos consulta OKOLA REFLEXION. Gracias por visitarnos
domingo, 27 de junio de 2010
jueves, 24 de junio de 2010
ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
La actividad física, debe ser tomada como una práctica regular y sistemática en la vida de todas las personas, sin distingo de edad, sexo, condición social u ocupación, por el sinfín de beneficios para la salud orgánica, emocional y psíquica de las personas, ya que ofrece herramientas que le permiten al individuo afrontar la vida con una aptitud diferente, con mejor salud, fortaleciendo la diligencia y la perseverancia, con sentido de honradez, responsabilidad y del cumplimiento de las normas; en fin, permite que las personas como entes individuales tengan la vitalidad, vigor, fuerza y energía fundamentales para cumplir con su deber en el grupo social al que pertenecen.
Enlace con la web DEPORTE EN EXTREMADURA y JÓVENES Y DEPORTE EN EXTREMADURA
Guía ¡HAZLO FÁCIL! Organízate para cuidar de tu salud y la de tu familia
Confederación Española de Cooperativas de Comunidades y Usuarios e Instituto Nacional del Consumo.
Alimentación en familia
Confederación Española de Cooperativas de Comunidades y Usuarios e Instituto Nacional del Consumo.
Cuaderno de la enfermedad celíaca
Manual publicado como fruto del convenio entre el Instituto Tomás Pascual Sanz para la Nutrición y la Salud y la Federación de Asociaciones de Celíacos de España. Su objetivo ayudar a los afectados y concienciar a la sociedad sobre el padecimiento de medio millón de españoles. "Cuaderno de la enfermedad celíaca" pretende concienciar a la población sobre esta enfermedad, así como servir de consulta a los enfermos y las familias afectadas. La enfermedad celíaca es una de las más frecuentes de las patologías gastrointestinales y el 90% de los potenciales enfermos permanecen sin diagnosticar, por lo que una formación temprana es vital para evitar episodios accidentales y ayudar a construir un estilo de vida sostenible y adaptado.
Esta publicación de fácil consulta pretende evitar que un acto cotidiano, como es comer, pueda resultar mucho más complicado de lo que debiera.
Aspectos como la compra de alimentos, la lectura de las etiquetas, la elaboración de una dieta sin gluten o las complicaciones más comunes asociadas a la enfermedad celíaca se exponen con sencillez. Por capítulos, se explica qué es el gluten, cómo se diagnostica la enfermedad celíaca, cuál es su tratamiento y en qué punto está la investigación de la enfermedad en relación a los estudios de genes.
Además, en el cuaderno se dan consejos sobre cómo llevar una dieta sin gluten tanto en casa como cuando se come fuera del hogar. Por último, un glosario contesta las preguntas frecuentes y otro define de forma sencilla términos como dextrina, germen de trigo, sémola, levadura o maltosa.
Instituto Tomás Pascual Sanz para la Nutrición y la Salud
Federación de Asociaciones de Celíacos de España
Cuadreno de la enfermedad celíacaEstrategia Naos
La Estrategia NAOS tiene una importante vertiente de comunicación, cuyo diseño tendrá como objetivo crear una corriente de opinión favorable que propicie mejores hábitos alimentarios y la práctica regular de actividad física.
Ámbito familiar y comunitario
Objetivo:
Sensibilizar e informar a la población del
impacto positivo que, para su salud, tienen
una alimentación equilibrada y la práctica
regular de actividad física, mejorando la
información disponible sobre los hábitos de
vida saludables.
Enlace con la web de la Estrategia Naos
.
Curso Relajación en el Aula

Subvencionado por:
Consejería de Sanidad y Dependencia (Junta de Extremadura)
Se necesita inscripción prevía.
Si estáis interesados mandar un correo a :
okola.secretaria@gmail.com
lunes, 21 de junio de 2010
AYUDAS A FAMILIAS, CONCILIACIÓN VIDA FAMILIAR Y LABORAL
DECRETO 130/2010, de 11 de junio, por el que se regulan ayudas a las
familias residentes en Extremadura, como medida de conciliación de la vida
familiar y laboral y fomento de la natalidad. (2010040145)
CONSULTAR DECRETO
NOTICIA
AYUDAS A FAMILIAS, Conciliación de la vida familiar y laboral, convocadas por la Consejería de Igualdad y Empleo, de la Junta de Extremadura.
.Decreto 130/2010, de 11 de junio, por el que se regulan ayudas a las familias residentes en Extremadura, como medida de conciliación de la vida familiar y laboral y fomento de la natalidad.
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